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天气是那么的炎热，仿佛一点星光就会引起的爆炸似的，烈日似火，热得使人透不过气。夏天天气炎热，常常会感到食欲不振、四肢乏力，病原菌滋生蔓延快，那么如何饮食，提高营养？应该吃什么比较好？
夏天天气燥热，应喝些清热解毒、开胃又有营养的汤，有多种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。
雪梨瘦肉汤：
可滋阴养神，清热祛暑。对夏日烦热失眠改善非常好哦。
丝瓜瘦肉汤：
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滋补养颜的好汤，热量很低，清热利肠，解暑除烦，止咳化痰。
夏天的天气本来就炎热，已经热得不行了！再加上在厨房烹饪这些食物也会经常受油烟的煎熬，那该怎么办？
你只需一台英伦罗孚集成灶就可以就可以了！英伦罗孚集成灶运用微空气动力学原理，油烟吸净率高达99.96%，英伦罗孚集成灶油烟分离离心装置，高速旋转的不锈钢轮片，可以非常高效地通过离心力将细微的油滴甩到导油板上，实现收集。使油烟吸排更高效、更洁净，彻底解决油烟困扰，打造无烟健康厨房环境。
英伦罗孚集成灶不仅能把油烟吸走，而且一定情况下把厨房的热量吸走。让厨房烹饪时没那么热！夏天天气炎热，会感觉到食欲不振，赶快买一台大吸力的英伦罗孚集成灶来轻松烹饪这些食物来进补吧！
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英伦罗孚
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