《饮膳正要》有记载:“性温,味甘。补中益气,壮筋骨,令人不饥。”
驼奶滋润,清淡,不上火,最适合秋日滋养,补益精气。
驼奶作为珍贵的营养佳品,它具有牛羊奶远比不上的营养价值,不仅易于消化吸收,且富含乳铁蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等保护性蛋白,具有极高的营养和补益价值。
因此在季节轮换之时,最为适合。这几种驼奶吃法,涵盖三餐,滋润生津,呵护肠胃!
1、驼奶+蜂蜜
驼奶营养丰富、热量较低,蜂蜜口感清甜热能较高,两者一同饮用,香醇甘甜,适合大多人的味蕾。
搭配妙招:一般奶,蜜的搭配比例:每250ml驼奶加入20g左右蜂蜜为佳,可依据个人喜好好添加。
2、驼奶+粗纤维饼干
粗纤维饼干中富含大量的食用粗纤维,和驼奶一起吃可减轻肠胃的负担。同时,粗纤维可促进人体对蛋白质和多种维生素的吸收和利用。
搭配妙招:可以把粗纤维饼干加入驼奶一起冲,也可以把驼奶冲好之后,再放入饼干,根据个人喜欢的口感而定。
3、驼奶+面包
驼奶面包口感柔软、营养健康,可将其作为美味的早餐。
搭配妙招:可以抹点果酱、花生酱在面包上面,搭配驼奶,营养美味。
4、驼奶+红薯
红薯富含纤维素、粘多糖和微量元素,能润肠通便。
新疆本源乳优源是专注于高品质骆驼奶、羊奶粉品质的产品研发、生产、销售的产销结合的企业。本源乳优源承接OEM/ODM代工骆驼奶粉、羊奶粉等系列产品,自有养殖基地和奶源生产基地,源源不断供应新鲜奶源原料,专注打造奶粉品牌一站式供应链服务。
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