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最近的大热剧《繁花》你追了吗，精湛的演技、考究的造型、跌宕的剧情……妥妥的一部“下饭神剧”。不过咱们干饭人最关注的当然是美食啦，尤其是最近火上热搜的“宝总泡饭”，更是隔着屏幕让大批网友留下了羡慕的口水，更有行动力超强的网友模仿宝总，直接开始自制泡饭……不过，驼牧尔驼奶提醒你，泡饭好吃，但千万别多吃。
泡饭虽好不建议多吃
上海泡饭一般分两种。白泡饭是隔夜冷饭加水烧开，或者直接用开水泡一下即食；咸泡饭则是隔夜冷饭加隔夜菜，烧开后连汤带饭一起吃。虽然别有一番风味，但是有肠胃疾病的人群，尤其消化功能比较弱的老年群体最好要少吃。毕竟如果没有健康，就无从谈起色香味和营养了。
你知道吗？蒸熟的米饭还会变“魔法”！刚蒸好的新鲜米饭淀粉糊化，很容易就会被人体吸收。而隔夜米饭的抗性淀粉含量会增加，这就会导致其吸收难度较大，尤其是肠胃不好的人群，长期吃隔夜饭很有可能会消化不良，加重肠胃不适感。
隔夜菜能不能吃属于一个老生常谈的健康话题了。蔬菜煮熟后如果放置时间过久或储存不当，很容易滋生细菌；即使没变质，存放过程中也会产生亚硝酸盐，而且在二次加热的过程中很容易导致营养素流失，所以也不建议经常食用哦。
还有经常配泡饭一起吃的各种酱腌菜，也是健康路上的一大雷区。为了便于储存，传统酱腌菜的含盐量大部分是比较高的，而经常食用高盐高钠食物，会导致血压变高、血管变脆，所以最好也不要经常食用。
养护好肠胃驼奶来助力
随着年龄的增长，身体的各项机能不断衰退，各种健康危机也随之显现，肠胃功能紊乱，则是困扰老年群体的最常见的问题之一。这主要是因为人到老年，牙齿的咀嚼功能和肠胃的消化功能都会开始衰退，所以在饮食上稍不留神，就会引发肠胃不适。
好奶好配方，肠好常健康。驼牧尔益生菌驼乳粉，高活性菌株+药食骆驼乳+黄金益生元，为你的肠胃健康保驾护航。
驼牧尔益生菌驼乳粉添加两大明星菌株：嗜酸乳杆菌LA-5与动物双歧杆菌BB-12，这两个菌种可是国家认可的可食用菌株。双重高活性益生菌一齐发力，更有益于肠道健康；这款乳粉中还添加了低聚异麦芽糖和菊粉两大益生元，可以长久留在肠道内壁，更有利于益生菌发挥作用。
每罐驼牧尔益生菌驼乳粉中添加的活性益生菌总数达到240亿，益生菌+益生元协同守护，带你安心畅享每“益”天。
此外，这款驼乳粉中还添加了牛磺酸、复合维生素及钙铁锌硒等多元营养成分。多维营养矩阵，使驼牧尔益生菌驼乳粉的营养更加丰富均衡。
不过不只是老年群体才能喝驼奶哦，对于久坐不动的上班族、热爱肌肤保养的护肤党、处于发育期的青少年群体来说，驼牧尔益生菌驼乳粉也是非常适宜的滋补佳品。坚持每天早晚一杯，助力守护全家营养健康。
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