据相关资料显示,目前我国青少年儿童为主要的近视人群,其中5岁-15岁群体近视患病率高达78.96%,16岁-24岁群体近视患病率高达95%。
究竟是什么原因导致我国青少年儿童近视问题如此严重?面对这种情况我们该做些什么?
近视为什么会成为现代文明病
随着现代社会的发展、各类电子产品的功能不断增加,它已经完全成为我们生活中的刚需产品。毫无节制的使用电子产品导致我们时常用眼过度,引起视疲劳,使得睫状肌痉挛从而引发近视。
尤其是青少年儿童正处于身体发育的巅峰时期,本就容易近视,再加上很多父母对近视知识了解的不够透彻,间接成为了近视低龄化的“帮凶”。
久而久之,近视就成为了难以避免的“现代文明病”。近视对青少年儿童的危害
首先,近视一旦发生,便是不可逆的,因为眼轴一旦被拉长就无法再恢复原样。
其次随着度数逐渐增高,眼轴增长,视网膜就在被拉薄的同时发生变性,甚至有可能出现裂孔。如果出现的裂孔没被及时发现,就会发生视网膜脱离。
当眼轴增长到一定程度后,则会变成高度近视(≥600度)。高度近视除了视网膜变薄、变性、裂孔之外,巩膜也会往后突出,会发生后巩膜葡萄肿,整个视网膜会出现豹纹状眼底,视网膜、脉络膜呈萎缩状。严重会发生高度近视性视网膜病变,会引起失明。
面对近视我们该怎么办
对于近视,我们采取的方法首先应该是做好预防。
根据研究表明,孩子每周在户外多玩耍一小时,患近视的可能性就降低2%,这是因为阳光里边的物质能抑制近视发生。所以建议青少年儿童多在阳光下进行活动,最好保持平均每天两小时左右。
室内用眼一方面要注意减少电子产品的使用频率,一方面要注意连续用眼的时间,熟记202020用眼法则,即:使用电子产品20分钟,远眺不低于20英尺(约6米)的距离,不少于20秒。
保护青少年儿童视力,关键要做到早发现早干预。一旦发现孩子有眯眼视物,经常揉眼等症状,请及时带孩子到视立美视力健康管理机构进行检查。
视立美采取美式OEP21步眼视光标准验光流程为孩子进行一个全面的视力检测,检测完后免费给孩子建立视力健康档案,方便后续跟进孩子眼健康的情况。
视立美,为学生保护视力。
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