冬天，彤德莱火锅成为了很多消费者在就餐过程中的首选，但很多顾客来到彤德莱火锅大吃一顿，摄入极高的热量，对于每个人的身体健康都是一种负担。因此，彤德莱火锅号召广大顾客冬天一定要健康吃火锅！
如何在彤德莱吃健康火锅，首先应注意选择火锅食材，彤德莱火锅全国448家连锁门店，品牌历经10年发展，品质值得信赖，在彤德莱火锅吃火锅，食材绝对健康。在彤德莱火锅，我们要注意如何合理搭配健康火锅。 选择健康锅底：多选择清汤锅底或番茄锅底，少选麻辣锅等热量较高的锅底。
巧搭酱料：沙茶酱、酱油、辣椒酱及豆瓣酱等酱料类，油脂含量高，应减少使用，建议可使用天然食材如韭菜花、蒜、葱、香菜搭配香油提味，所有小料在彤德莱火锅小料台上均可选择哦！
多吃蔬食：建议多选当季天然未加工食材，如茼蒿、菠菜、萝卜及各式菇类，热量低又富含营养素及纤维质，更可以增加饱足感。 在享用彤德莱火锅时，应该注意避免摄取胆固醇较高的内脏类及脂肪较高之食物；火锅锅底应少喝汤，避免造成痛风。 这个冬天吃健康火锅，就来彤德莱火锅！
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