从宝宝婴儿期就经常给他做抚触，不但有助于促进宝宝的体格和智力方面的发育，还能促进宝宝的行为发育和协调能力，也有利于建立亲密的亲子关系。婴儿抚触与抚摸不同，对手的力度以及手法很讲究，如果做得不恰当，可能会使宝宝感觉不适，因此学习婴儿抚触需要专业、系统的指导。
下面我们一起正式开始学习婴儿抚触的6大步骤吧：
第1步：取适量婴儿润肤油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状；
第2步：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，以避免形成刺激。再复原，左手以同样方法到对侧进行；
第3步：按顺时针方向按摩脐部;在脐痂未脱落前不要按摩该区域；
第4步：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂至手腕部轻轻挤捏，在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。用同样方法按摩另一只手；
第5步：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾；
第6步：双手平放背部从颈部向下按摩。
给宝宝做一次抚触的整个过程只需要大概15～20分钟，方法很简单吧。在给宝宝做抚触时，妈妈或者爸爸一定要用心的去体会宝宝的情绪，跟宝宝进行眼神交流，拉近彼此的距离，带宝宝一起体会幸福的感受。身体抚触能传递爱的信息，让宝宝从中获得安全感。
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