你的好身材不仅仅是为了穿衣好看，更是你自信的保障。即便穿衣服能遮挡住妊娠纹，隐藏你的肌肤问题，可却瞒不了自己，每天洗澡换衣服的时候都会受到自卑的冲击，潜移默化的让你日渐消沉。这时，一些被妊娠纹所困扰的女性朋友也急切想获得关于去妊娠纹的指导。为此，小编请教了多位皮肤科医生，帮助大家选出去妊娠纹的有效方法。
一、控制体重增长
妈妈们体重增长过快不仅会加重妊娠纹，对宝宝和自身的健康也极其不利。因此，保持平稳的体重增长也是非常重要的。在月子中，妈妈们要适当的吃补品。
1、时刻监督
妈妈们较好在家里买一台体重秤，每天起床后都测量一下自己的体重了，做一个曲线图，随时掌握自己的体重变化情况。
2、把好“入口”
饮食一定要注意膳食平衡，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果，吃饭切忌狼吞虎咽，吃的太快不仅会给胃增加负担而且对消化也不利。高脂肪、高糖分的东西要少吃，避免宵夜，少吃零食。
二、按摩
不同部位不同按摩方法。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位：腹部、臀部、大腿、胸部及背部。各有不同的按摩秘诀，都要先在有妊娠纹的部位涂抹上销售最火热的妊娠纹霜美姿秀，然后应对下面的方法按摩。
1、腹部:以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀的涂满生个肚皮为止。
2、大腿：一膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。
3、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由上至下、由内之外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。
4、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
5、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
三、粗盐洗澡
粗盐洗澡对去妊娠纹有很大的帮助，如果你不知道妊娠纹能不能消掉，那么你可以试试此办法：在大约四十度左右的浴缸中，泡澡七分钟左右，然后起身离开三十秒，再进行泡澡，如此反复两到三次，最后用沐浴乳清洁，然后再涂上美姿秀。这样坚持两三个月时间，保证你身上的妊娠纹不仅慢慢变淡，还在逐渐的消失。
如果家中没有浴缸，那也没事。可以直接将美姿秀抹在长有妊娠纹的地方，然后进行按摩，等到过一段时间之后再进行冲洗。美姿秀中富含细胞再生因子，有效激发人体免疫修复功能，同时还提取含有植物精华及胶原蛋白等营养分子，更好的为受损细胞提供能量，保持活性。一抹超强深入渗透，从内而外针对性修复，让你在较短时间最安全的彻底去纹。
现在的女人要工作，要生孩子，要照顾家庭。忙的团团转，要做一个好女人，好妈妈、好老婆真的好难。特别生完孩子后，产后忙着照顾孩子没时间打理自己，等回过神看看自己的时候，变成了连自己都不想看的黄脸婆，还有那身上爬满的妊娠纹。为了自己的美丽重现，去除妊娠纹刻不容缓。
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