关于妊娠纹,宝妈们对此的常识知识是否了解呢?妊娠纹又称萎缩纹,主要生长部位肚子,腿部,臀部等,其症状是很多妈妈都不想拥有的,为什么会长妊娠纹呢?下面帮助宝妈们一起了解一下。
a.遗传因素,若妈妈怀孕长妊娠纹了,那么女儿长大怀孕出现妊娠纹的几率稍大。
b.皮肤干燥、缺乏营养,皮肤弹性就会下降,当体重增加的时候,皮肤缺乏延展性,就极容易撑裂出现孕纹。可能还会出现皮肤干痒,红色小点等症状。
c.孕期肚子过大,体重超重,都会导致妊娠纹的出现。
另,生活中需配合保养:
1.注意饮食,切记少吃辛辣、油腻、高糖食物!常吃些维生素和胶原蛋白丰富的食物。
2.注意睡眠,常熬夜对妊娠纹的恢复是很不利的,应保持良好充足的睡眠。
3.按摩,在出现妊娠纹处,除了向上画圈按摩之外,较好也按按穴位,能够刺激局部血液循环、加速代谢,进而减轻妊娠纹。