六步宝宝退烧小儿推拿手法,赶紧收藏,成都孕靓产后康复中心的小儿推拿一直是妈妈们都信赖的,我们在这里教各位产后妈妈几招推拿手法专门针对小儿推拿退烧。
1、开天门100次
位置:两眉中间至前发际成一直线。
手法:推法,以拇指指腹,在穴位上做直线推动。
操作:两拇指自下而上交替直推。推50~100次。
功用:醒脑、镇惊、安神。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。
2、推坎宫50-100次
位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
手法:推法,以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
操作:两拇指自眉心向眉梢做分推,称“推坎宫”。推50~100次。
功用:疏散解表、提精神。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。
3、运太阳100次
位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。
手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。
操作:用中指指端运,称“运太阳”。运50~100次。
功用:开窍、醒神。
要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。
4、清肺经200次
位置:无名指末节罗纹面。
手法:推法,以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
操作:旋推为补,称“补肺经”;由指根向指尖方向直推为清,称“清肺经”,补肺经和清肺经统称“推肺经”。此处选用清肺经,推100~300次。
功用:用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了改善效果可就不一样了,因此家长一定要看仔细。
5、清天河水200次
位置:前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法:推法,以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。
操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,称“推天河水”,或称“清天河水”。推100~200次。
功用:此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于改善热性病症,清热而不伤阴。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
6、退六腑200次
位置:在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法:推法,以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。
操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称“退六腑”。推100~200次。
功用:清热、凉血、解毒。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从肘到腕,不可反向操作!
成都孕靓产后康复中心的熊熠专家表示小儿发烧通过推拿的手法效果可是很不错哦。
如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解,可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话:028-85454663
成都中医大针灸推拿产后康复师、催乳师、小儿推拿、育婴、月嫂