女性非常注重自己的体型，美丽的身姿，很多女性为了肥胖也是花费了很多的精力和金钱。想要减脂可不是一朝一夕就可以减掉的，需要有长期持之以恒的耐力。同时需要饮食上面控制，在行动上面，迈开腿。健身餐就可以加速减脂，能够减掉身上多余的脂肪。很多创业者就看中了健身餐的市场前景，并想要加入其中。究竟健身餐如何搭配？健身餐店面有市场吗？

健身餐如何搭配？

1、要吃好早餐。早晨需要吃的好，需要补充丰富的蛋白质、牛奶、鸡蛋等饱腹感强的食物，玉米是一个热量低，还会有很好果腹。

2、在早餐之后，就可以吃些水果，早晨吃水果，容易摄取丰富的营养物质，容易吸收，还可以补充丰富的维生素。早餐的水果可以选择苹果、橘子、香蕉、火龙果等食物。

3、在午餐的时候，吃一些热量高的肉类、主食、新鲜的蔬菜，能够做到营养充足，可以为下午的工作补充充足的能量。

4、下午四五点的时候，可以选择一些水果点心，少食多餐，就可以让晚上不会太饿，而减少晚上的食量。

5、晚上吃饭，吃容易消化的食物，不能吃油腻的食物，可以选择高蛋白的食物，豆腐汤、西蓝花，青菜等。

健身餐店面有市场吗？

专业的健身餐店可以提供丰富多样的食物，有丰富的餐食种类，食物不会索然无味，会有低脂的调味料，味道好，脂肪热量含量低。食物制作都是有营养家、以及专业的厨师研发的，能够有助于减脂人群。现在随着外卖的盛行，还可以选择外卖的销售渠道，能够为店内带来大量的订单。如果想要经营生意好，那还需要花费很多的心思。你可以与健身房合作，能够提供新鲜的健身餐食物搭配，这样就可以带来互利共赢的局面，还可以带来稳定的销售额。

上文为大家介绍了，健身餐如何搭配？健身餐店面有市场吗？健身餐店开店投入的资金不高，可以在十万元到二十万元左右开店。如果加盟一个品牌的话，还需要几万元的加盟费，加盟品牌的话，就需要详细的考察项目，找到一个好的项目，能够增加创业的成功。健身餐店面的市场还是很大的，如果创业的话，会是创业的不错选择。

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选址、办证

1、根据加盟方提供的开店地址，公司确定项目的可行性，共同确定终选址方案。

2、店址确定后，加盟方需办理营业执照等相关证件。

装修设计、招聘

1、加盟方提供经营场地平面图，公司负责设计装修方案及效果图。

2、在公司的指导下，按公司统一的设计方案进行选材、装潢。

3、招聘经营所需人员。

培训

1、公司统一为加盟方提供开店运作培训。

2、管理软件及硬件操作培训。

3、市场分析及市场渠道开拓指导。

4、店员培训。

开业

1、落实开业宣传方案及促销措施。

2、举行开业仪式。

3、追踪开业运营情况，提供咨询意见。

4、及时反馈开业初期运营情况。

经营指导

1、规范经营，及时向公司反映经营情况。

2、落实公司各项宣传及促销措施。

3、公司不定期对加盟方培训及指导。

1.提供法人代表身份证与个人资料和企业营业执照及银行资信；

2.不得经营其它的商品，不得经营其它品牌的同类产品，或以其它来源的产品冒充本公司的系列产品出售；

3.连锁总部授予使用的本公司标志、微章，不得在合同规定的范围外使用，合同期满后的一个月内，如双方不再续约，归还相关物品；

4.经营者须向连锁总部陈述经营思路，以求得磨合与沟通。